Psicologia de la Salut
Teràpia Cognitivoconductual basada en evidència
Ripollet, Barcelona i online
Psicologia de la Salut a Ripollet i Barcelona: què tractem
La psicologia de la salut estudia com els pensaments, les emocions i les conductes afecten el teu benestar físic i mental. A les nostres consultes de Ripollet i Barcelona no només tractem problemes: busquem millorar la teva qualitat de vida de forma integral.
Utilitzem la Teràpia Cognitivoconductual, el model terapèutic amb més evidència científica. Sense divan, sense anàlisis prolongades de la infància, sense teràpies indefinides. Objectius clars, tècniques concretes, resultats mesurables.
En Marcel Gratacós, Psicòleg General Sanitari i doctorand en Psicologia Clínica per la Universitat de Vic, lidera l'àrea de salut. Col·legiat COPC núm. 23623.
Per què som la teva millor opció
Rigor acadèmic, mètode científic i més d'una dècada d'experiència real en Psicologia Clínica i de la Salut
La formació acadèmica més alta en psicologia clínica de la zona
- En Marcel Gratacós és doctorand en Psicologia Clínica i Psicòleg General Sanitari, amb les credencials més sòlides de la comarca
- En Fran Herruzo és Doctor en Psicologia (Cum Laude) i professor universitari amb publicacions en revistes d’impacte
- Tots dos compaginen la pràctica clínica amb la docència activa en universitats nacionals
Teràpia que funciona, avalada per la ciència
- Apliquem únicament tècniques amb aval científic demostrat
- La Teràpia Cognitivoconductual és el nostre nucli: estructurada, mesurable i orientada a resultats
- Integració de Psicologia Clínica, de la Salut i de l’Esport per a una visió completa de la persona
Més d’una dècada acompanyant persones a Barcelona i Ripollet
- Des de 2014 atenem adults i adolescents amb tot tipus de motius de consulta
- Experiència amb poblacions diverses: esportistes d’elit, universitaris, executius i famílies
- Centre de pràctiques oficial de diverses universitats, garantia d’actualització constant
Problemes que tractem
Treballem amb adults i adolescents. Si no veus la teva situació aquí, escriu-nos igualment
- Addiccions i conductes compulsives
- Agorafòbia
- Ansietat i atacs de pànic
- Baixa autoestima i autoconcepte
- Depressió (lleu, moderada i greu)
- Dificultats relacionals i de parella
- Dol i pèrdua
- Estrès laboral i burnout
- Estrès posttraumàtic
- Fòbies i pors específiques
- Problemes de son i insomni
- Somatitzacions i símptomes físics sense causa mèdica
- Trastorn Dissociatiu
- Trastorn Obsessivocompulsiu (TOC)
- Trastorns de la conducta alimentària
Com treballem
Un procés estructurat. Saps en tot moment en quin punt estàs i què ve després
Primera sessió
Ens coneixem, entenem la teva situació i establim objectius concrets. No cal preparar res.
Tractament personalitzat
Treballem junts aplicant tècniques basades en evidència, en un entorn segur i sense judicis.
Seguiment continu
Monitoritzem l'avenç i ajustem el pla segons la teva evolució. L'objectiu és que acabis sense necessitar-nos.
Preguntes Freqüents
Respostes als dubtes més habituals