Psicologia esportiva a Barcelona i Ripollet

Psicologia per a esportistes

Treballem amb esportistes de totes les edats i nivells els factors psicològics que influeixen en el seu rendiment i en el seu benestar. No entenem el rendiment esportiu de manera aïllada del benestar psicològic. Per això, adaptem la nostra intervenció tant a les demandes de la competició com a les necessitats personals i emocionals de cada esportista.

Competició

Ansietat competitiva, por al fracàs, bloquejos mentals, dificultats de concentració, falta de confiança, gestió d’emocions en entrenaments.

Carrera esportiva i canvis

Recuperació psicològica després d’una lesió, canvis de club i adaptació, canvi de país i adaptació cultural, compatibilitzar estudis i esport d’elit, retirada esportiva.

Pressió, motivació i salut mental

Pressió i crítica pública, motivació i rendiment sostingut, resiliència, problemes de salut mental que requereixen atenció clínica.

Psicologia esportiva per a joves esportistes

Atenem esportistes de totes les edats, també nens de 6 a 11 anys i adolescents de 12 a 17, comptant amb la família durant tot el procés. A la nostra pàgina de psicologia infantil i juvenil expliquem com hi treballem.

Psicologia per a entrenadors

La salut mental dels entrenadors és la nostra línia de recerca i el tema de la tesi doctoral d'en Fran Herruzo.

A la banqueta

Autocontrol emocional a la banqueta, presa de decisions, gestió emocional dels resultats, rendir sota pressió competitiva.

Amb l’equip

Comunicació amb esportistes i famílies, gestió de conflictes al vestidor, construcció de la cultura d’equip.

Carrera i salut mental

Processos migratoris i transició cultural, solitud i aïllament professional, estat d’ànim baix, estrès i burnout, incertesa laboral i desenvolupament de carrera, transicions de carrera.

Entrenadors amb qui hem treballat

• Albert Castillo
• Albert Puig
• Alberto Riera
• Ángel Berastain
• Carlos Fonseca
• Daniel Ortiz
• Guillem Nogueras
• Isaac Arqués
• Javier Visea
• Pere Romeu
• Xim Cano

Psicologia de l'esport per a clubs

Treballem amb clubs i entitats esportives de la zona i de fora des del 2014.

Què oferim als clubs?

Departament de Psicologia

Disseny i implantació d’un departament psicològic integrat en l’estructura del club. Formació continuada, protocols i avaluació individual.

Seguiment d’esportistes

Atenció psicològica individual a la teva plantilla, presencial o online. El club ens contracta per oferir aquest servei com a part de la seva estructura.

Intervencions puntuals

Xerrades, tallers i sessions formatives per a plantilles, cossos tècnics o famílies. La manera més flexible de començar.

Formació a entrenadors

Sessions per a cossos tècnics en comunicació, lideratge, gestió de l’estrès i presa de decisions sota pressió.

També col·laborem amb empreses relacionades amb l'esport. Psicologia empresarial

Psicologia esportiva online, siguis on siguis

Fem sessions de psicologia de l'esport per videotrucada per a esportistes, entrenadors i clubs de qualsevol lloc. Les porta en Fran Herruzo. Tot el detall és a la nostra pàgina de psicòleg esportiu online.

Quant costa una sessió de psicologia esportiva?

Una sessió individual costa 60 € i dura entre 50 i 60 minuts. Pot ser presencial, a la nostra consulta a Ripollet o a Barcelona, o online. Els abonaments de 5, 10 i 15 sessions costen 280 €, 520 € i 720 €, sense caducitat, i hi ha una tarifa de 50 € per als clubs amb descompte. Pots veure tots els preus i abonaments a la pàgina de preus.